DOLAR
48,0570
EURO
56,1996
ALTIN
6.984,99
BIST
14.396,54
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak

Salonda çalıştılar

Fırtına, Adana Demirspor maçının hazırlıklarına devam etti. Sabah saatlerinde Mehmet Ali Yılmaz Tesisleri’nde gerçekleştirilen idmanın çok önemli bir kısmında salonda güç ve kuvvet çalışması gerçekleştirdi. Antrenmana sakatlıkları bulunan Savic, Nwakaeme ve Serdar Saatçi katılmadı. İdmanın ikinci kısmında ise sahada hafif tempolu bir çalışma yapıldı.

Salonda çalıştılar
20.11.2024 08:00
10
A+
A-

Fırtına, Adana Demirspor maçının hazırlıklarına devam etti. Sabah saatlerinde Mehmet Ali Yılmaz Tesisleri’nde gerçekleştirilen idmanın çok önemli bir kısmında salonda güç ve kuvvet çalışması gerçekleştirdi. Antrenmana sakatlıkları bulunan Savic, Nwakaeme ve Serdar Saatçi katılmadı. İdmanın ikinci kısmında ise sahada hafif tempolu bir çalışma yapıldı.

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.