< class="title">
Daha iyi uyku vadeden viral trendler gerçekten işe yarıyor mu? >
ABD sosyal medyasında geçen ay popülerleşen "sleepmaxxing" (uykumaksimumlama) trendi, kusursuz bir uyku için çeşitli formüller öneriyor. Bunlar ağızlarını bantlamaktan kivi yemeye kadar geniş bir skalada değişiyor. Pekala iyi bir uyku arayışı biraz ileri gitmiş olabilir mi?