Uzmanından sıcak havalara karşı kısırlık uyarısı: Dar jean giymeyin, bol su için

Sıcak havaların birçok sağlık meselesinin yanında kısırlığa da neden olabileceğine dikkat çekildi. İç Hastalıkları ve Fitoterapi Uzmanı Dr. Ertan Cevizci, “Sıcak hava sperm üretimini etkileyerek kalite ve sayıyı düşürebiliyor. Erkekler, sıcakta dar jean giymesin, bol su içsin” dedi. 

Türkiye’yi kasıp kavuran sıcakların tansiyondan beyin kanamasına kadar sağlık için yaratabileceği risklere bir yenisi daha eklendi. Sıcak havanın erkeklerde kısırlığa yol açabileceği uyarısı yapıldı. Sıcak havalardan kaynaklanan sperm düşüklüğü riski hakkında açıklamalarda bulunan Dr. Cevizci, kısırlık riskinden korunmak için erkeklere, “Sıcak havada dar jean giymeyin, bol su için” ihtarında bulundu.

Cevizci, Hürriyet’e şunları söyledi:

“Sıcak hava şartları sperm üretimini etkileyerek düşük sperm kalitesi ve sayısına neden olabiliyor. Sıcak havalarda sperm sıhhatini korumak önemli. Erkekler, aşırı sıcaklardan kaynaklanan riskleri minimize etmek için bilhassa sıcak günlerde, dar ve sıkı iç çamaşırları yerine rahat, pamuklu iç çamaşırlar ve bol giysiler tercih etmeli. Örneğin dar Jean giymemeli. Kâfi su tüketimi, beden sıcaklığını istikrarda tutarak sperm sıhhatini olumlu tesirler. Günlük su muhtaçlığını karşılamak önemli.

Aşırı sıcaklık sperm üretimini olumsuz etkiliyor. Bu nedenle sıcak suya uzun süre maruz kalmaktan kaçınılmalı. İstikrarlı ve sağlıklı beslenmek, genel sağlık durumunu güzelleştirerek sperm kalitesini artırabilir. Düzenli antrenman yapmak, genel sağlığı destekleyerek sperm üretimini olumlu etkileyebilir. Erkeklerin doğurganlık ve sperm sıhhatini korumak için bu tekliflere kesinlikle dikkat etmeleri gerekiyor. aynı vakitte hekimlerine müracaatları da önemli. Sıcak hava şartlarının sperm düşüklüğü riskini artırabileceğinin farkında olarak, sağlıklı ömür biçimi seçimleriyle bu riski minimize etmek mümkün.”