Uzmanlar uyarıyor: Pornografik içerik tüketimi ve beden imajı kaygıları, cinsel yetersizliğe yol açabilir!

Sekste yeterlilikten kuşku etme ve dert duyma, dert duyan partnerin cinsel aktivite esnasında kâfi performans gösteremeyeceği korkusuna kapılmasına sebep olabiliyor.

Evrim Ağacı sitesinde yayımlanan araştırmaya göre, cinsel yeterlilik tasası; erkeklerin %9 ila %25’inde, bayanların %6 ila %16’sında bu derdin görüldüğü ifade ediliyor.

Bu korkunun seks öncesi hissedilmesi durumunda, erkeklerin ereksiyon olmasına mahzur olabilirken, seks esnasında yaşanması durumunda partnerin seksten ya da orgazmdan zevk almasına mani olabilir.

Araştırma sonuçları, bu dert bozukluğunun tedavi edilmemesi durumunda partnerlerin diğer cinsel fonksiyon bozuklukları yaşamalarına ve cinselliğe duyulan ilgiyi kaybetmelerine sebep olabileceğini gösteriyor.

Erken boşalma ve vajinal kuruluk, semptomların bazıları

Erkeklerdeki belirti ve semptomlar; cinsel aktifliğe duyulan ilginin azalması, erken boşalma, sertleşmede sorun yaşamak ve orgazm olmada zorluk olarak sıralanırken, bayanlarda; vajinal kuruluk, uyarılmada zorluk ve seks esnasında ağrı yaşamak olarak sıralanıyor.

Genler, derdin yaşanmasında belirleyici rol oynayabiliyor

Uzmanlar, her ne kadar cinsel yeterlilik korkusunun karmaşık olduğunu vurgulasalar dahi, genlerin de belirleyici olabileceğini ifade ediyor.

“Serotonin taşıyıcı gen (5-HTT)” ve “dopamin reseptör geni (DRD4)” ve benzerlerinin, cinsel fonksiyon bozukluklarına neden olabileceği iddia ediliyor.

Kaygı esnasında salgılanan “norepinefrin” ve “kortizol” hormonları, kan basıncının artmasına ve erkeklerin sertleşme sorunu yaşamasına sebep olabiliyor.

Pornografik içerik tüketimi ve vücut imajı meseleleri, yeterlilik derdini tetikleyebilir

Uzmanlar, cinsel yeterlilik derdinin nedenlerini partnere duyulan ilginin azalması, cinsel tecrübe eksikliği, gerilim yaşamak, evvelki olumsuz cinsel tecrübeler ve travmalar, aşırı pornografik içerik tüketimi ve vücut imajı hakkında korku duymak olarak sıralıyor.

Ana odaklanmak ve mastürbasyon, yönetim metotlarından bazıları

Yapılan çalışmalar, yaşanan fonksiyon bozukluğunun üstesinden gelebilmek için “bilişsel davranışçı terapi” ve “Viagra” gibi birtakım ilaçların kombinasyonunun uygulanabileceğini gösteriyor.

Bu sorunla baş edebilmenin formülleri arasında meditasyon, mastürbasyon, ana odaklanmak, seksin çoğu zaman kusursuz olmadığını kabul etmek, yavaş ve çabuk etmeden hareket etmek, gerilimden uzaklaşmak ve terapiste danışmak olduğu belirtiliyor.

İlaç kullanımı uzman nezaretinde olmalı

Uzmanlar, reçetesiz şekilde erişilebilen ilaçların bilinçsizce kullanılmaması konusunda partnerleri uyarıyor.

Kolayca satın alınabilen ilaçlardan biri olan Viagra; baş ağrısı, baş dönmesi, buğulu görme, mide bulantısı ve hazımsızlık yan tesirlere sebep olabiliyor.

Problem yaşayan partnerlerin, psikiyatrist nezaretinde terapi ve ilaç kombinasyonuyla bu sorunun üstesinden gelebileceği ifade ediliyor.